Folgende Kurse unterbreiten wir Mitgliedern und Nichtmitgliedern im Kurssystem:

- Wassergymnastik / Aquafitness für Erwachsene
Auskunft erteilt: Ariela Meinhardt, Tel. 0175/3436421
Eine spezielle Form der Gymnastik für Menschen jeden Alters
Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491
- Bodyfit - Effektives Training für einen gesunden Körper
Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491

Der Ausdauersport für jeden (Treffpunkt TV Erfelden Turnhalle)
Dienstag 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr (Wintermonate)
Dienstag 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr (Sommermonate)
Samstag 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491
Das Konzept von Mama Fit beinhaltet neben einer klassischen Rückbildung, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen und sollen! (TV Erfelden Turnhalle)
Montag 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Auskunft erteilen: Waltraud Seel, Tel. 06158/1625

Lateinamerikanische Beats zum Mitmachen für jedes Alter
Donnerstag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Auskunft erteilt: Judith Brückner, Tel. 06152/8553552