Gesundheitssport

Folgende Kurse unterbreiten wir Mitgliedern und Nichtmitgliedern im Kurssystem:

• Wassergymnastik / Aquafitness für Erwachsene

Auskunft erteilt: Ariela Meinhardt, Tel. 0175/3436421

• Fitness für den Rücken

Eine spezielle Form der Gymnastik für Menschen jeden Alters

Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491

• Bodyfit - Effektives Training für einen gesunden Körper

Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491

• Walking / Nordic Walking

Der Ausdauersport für jeden (Treffpunkt TV Erfelden Turnhalle)

Dienstag 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr (Wintermonate)

Dienstag 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr (Sommermonate)

Samstag 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr

Auskunft erteilt: Rosemarie Müller, Tel. 06158/6491

• Mama fit · Baby mit
  

Das Konzept von Mama Fit beinhaltet neben einer klassischen Rückbildung, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen und sollen! (TV Erfelden Turnhalle)

Montag 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Auskunft erteilen: Waltraud Seel, Tel. 06158/1625

• Latin Dance
  

Lateinamerikanische Beats zum Mitmachen für jedes Alter

Donnerstag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Auskunft erteilt: Judith Brückner, Tel. 06152/8553552