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Rückenfit - Gesundheitssport

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Outdoor Fitness

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Der TV Erfelden startet sportlich in den Herbst

Die Abteilung Gesundheitssport des TV Erfelden 1899 e.V. freut sich auf Euer Kommen und startet wieder mit folgenden Einheiten:

 

Mama fit – Baby mit!

findet ab Montag, 5.09.22 von 10.00 – 11.00 Uhr statt.
Die Kinder werden betreut, während die Muttis ihre Fitness verbessern.
Mütter auch ohne Kinder sind ebenfalls angesprochen und willkommen.

Outdoor Training

beginnt wieder am Dienstag, 6.09.22 um 18.15-19.15 Uhr mit Workouts an der frischen Luft.

 

Offene Kurse:

Body Mind Fitness

ab Freitag 09.09.22 von 17.00-18.00 Uhr

ZUMBA Fit

beginnt wieder am Donnerstag, 22.09.22 von 20.00-21.00 Uhr.
Dann kann aufs Neue bei heißen Latino-Rhythmen effektiven Workouts und viel Spaß getanzt werden.

ZUMBA am Vormittag

startet ab Freitag, 16.09.22 von 10.00-11.00 Uhr.
Lassen wir den Sommer und den Urlaub noch etwas nachwirken.

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn: Mittwoch, 14.09.2022 von 18.00-19.00 Uhr
Mitzubringen ist wenn möglich eine eigene Yogamatte und eine leichte Decke; bequeme Kleidung ist erforderlich.

 

  • Für Nichtmitglieder betragen die Kursgebühren für die Zehnerkarte 50,00 €.
  • Alle Termine finden statt in der TV-Halle, Rheinallee 30.

 

Infos bei: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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