Zumbaparty im Rahmen der Europäischen Woche des SPORTs! DO 20 Uhr
Derzeit laufen einige Kurse Online, einfach anmelden und mitmachen!
Wir freuen uns auf euch
Du möchtest deine allgemeine Fitness erhalten bzw. verbessern oder deinen Rücken stärken?
Dann bist du hier genau richtig!
Dein Körper ist für ein Leben mit Bewegung ausgelegt. Diese Grundlage sichern die hier angebotenen Kurse für alle Leistungsstufen und jedes Alter – und das mit Spaß und Freude.
Treffpunkt der Kurse ist an oder in der vereinseigenen TV-Halle.
Alle Kurse gibt es auf 10er Karte – kursübergreifend und flexibel ganz nach deiner Zeit und deinen Bedürfnissen.
Kosten der 10er Karte: für Vereinsmitglieder 25,- EUR
für Nichtmitglieder 50,- EUR
Ausgenommen von Treffpunkt und Kosten sind die Aqua-Gymnastik-Kurse und die
Aqua Bike Kurse.
Infos unter:
Aquacycling
Beginn des Kurses ist Mittwoch, 25.01.23 im Hallenbad Griesheim.
Unter Aquacycling versteht man ein Ganzkörpertraining im Wasser. Es ist gelenkschonend, bringt den Stoffwechsel in Schwung und fördert dabei den Abtransport der Lymphflüssigkeit. Gleichzeitig werden Muskeln und das Bindegewebe gestärkt.
Ort: Hallenbad Griesheim
Termin: Mittwoch, 25.01.23 von 18.45 – 19.30 Uhr Kurs 1
Mittwoch, 25.01.23 von 19.30 – 20.15 Uhr Kurs 2
